Testosteron – ključni hormon za energiju, zdravlje i snagu
Testosteron je hormon koji se uglavnom stvara u testisima kod muškaraca i jajnicima kod žena, a djelomično i u nadbubrežnim žlijezdama (DHEA, koji se pretvara u testosteron i estrogen).Iako svi imamo testosteron, muškarci prirodno imaju znatno više razine. Glavni je androgen – hormon koji oblikuje muške karakteristike, utječe na libido, energiju, snagu i opće blagostanje. […]